Skip to content
Polski
English
Update language
English
Polski
English
Store logo"
Cart drawer.
Cart item count"
0
Cart drawer.
Cart item count"
0
No icon found!
Books
No icon found!
Books
Wszystkie
Bestsellery
Nowości
Domyślna podkategoria 1
Domyślna podkategoria 2
No icon found!
Comics
No icon found!
Comics
Wszystkie
Bestsellery
Nowości
Domyślna podkategoria 1
Domyślna podkategoria 2
Puzzle
Puzzle
Wszystkie
Bestsellery
Nowości
Tradycyjne
323
Piankowe
8
Magnetyczne
2
Drewniane
21
3D i 4D
0
Akcesoria
0
Puzzle i akcesoria
426
Zabawki
Zabawki
Wszystkie
Bestsellery
Nowości
Do kąpieli
Do kąpieli
8
Gryzaki, grzechotki
41
Dla najmłodszych
3
Akcesoria dla najmłodszych
0
Klocki
Klocki
7
Miękkie
2
Drewniane
1
Pozostałe
4
Lalki
13
Maskotki
15
Pojazdy
101
Figurki i saszetki
98
Artykuły szkolne
Artykuły szkolne
0
Breloki
17
Magnesy
1
Instrumenty muzyczne
1
Elektronika dla dzieci
16
Dla zwierząt
1
Montessori
Drewniane
39
Edukacyjne
169
Kreatywne
237
Sensoryczne
12
Zręcznościowe
0
Outdoorowe
0
Upominki
40
No icon found!
Games and board games
No icon found!
Games and board games
Wszystkie
Bestsellery
Nowości
Domyślna podkategoria 1
Domyślna podkategoria 2
No icon found!
Stationery Art
No icon found!
Stationery Art
Wszystkie
Bestsellery
Nowości
Domyślna podkategoria 1
Domyślna podkategoria 2
No icon found!
Audiobooks and media
No icon found!
Audiobooks and media
Wszystkie
Bestsellery
Nowości
Domyślna podkategoria 1
Domyślna podkategoria 2
☰
Zaloguj się
✕
Menu
No icon found!
Books
No icon found!
Comics
Puzzle
Wszystkie
Bestsellery
Nowości
Wyprzedaż
Tradycyjne
323
Piankowe
8
Magnetyczne
2
Drewniane
21
3D i 4D
0
Akcesoria
0
Puzzle i akcesoria
426
Zabawki
Wszystkie
Bestsellery
Nowości
Wyprzedaż
Dla najmłodszych
Do kąpieli
8
Gryzaki, grzechotki
41
Dla najmłodszych
3
Akcesoria dla najmłodszych
0
Klocki
Klocki
7
Miękkie
2
Drewniane
1
Pozostałe
4
Lalki
13
Maskotki
15
Pojazdy
101
Figurki i saszetki
98
Artykuły szkolne
Artykuły szkolne
0
Breloki
17
Magnesy
1
Instrumenty muzyczne
1
Elektronika dla dzieci
16
Dla zwierząt
1
Montessori
Drewniane
39
Edukacyjne
169
Kreatywne
237
Sensoryczne
12
Zręcznościowe
0
Outdoorowe
0
Upominki
40
No icon found!
Games and board games
No icon found!
Stationery Art
No icon found!
Audiobooks and media
Store logo"
Polski
English
Update language
English
Polski
English
Cart drawer.
Cart item count"
0
Cart drawer.
Cart item count"
0
Added:
Cart Error:
Drawer menu
No icon found!
Books
No icon found!
Books
Dla dzieci
No icon found!
Comics
No icon found!
Comics
ALL in Comics
ALL in Comics
Manga
For young people
For adults
Manga for adults
Puzzle
Puzzle
Planszówki
Zabawki
Zabawki
Karty i gry karciane
No icon found!
Games and board games
No icon found!
Games and board games
Games
No icon found!
Stationery Art
No icon found!
Stationery Art
Art. papiernicze
No icon found!
Audiobooks and media
No icon found!
Audiobooks and media
Audiobooki
Login
Polski
English
Update language
English
Polski
English
Your card
basket is empty
Continue shopping
Search
Search
Home
/
Ultramaratończyk poza granicami wytrzymałości
Galaktyka
Ultramaratończyk poza granicami wytrzymałości
Art: 30665868
Galaktyka
Ultramaratończyk poza granicami wytrzymałości
Art: 30665868
Choose an option
Default Title
Quantity:
(In cart: 0)
Increments of 1
Minimum of 1
Maximum of
Niski stan
Dostępne
Sale price
29,00 zł
Regular price
0,00 zł
Regular price
29,00 zł
Unit price
/
per
Add to cart
This item is a recurring or deferred purchase. By continuing, I agree to the
cancellation policy
and authorize you to charge my payment method at the prices, frequency and dates listed on this page until my order is fulfilled or I cancel, if permitted.
Ultramaratończyk poza granicami wytrzymałości
Sale price
29,00 zł
Regular price
0,00 zł
Regular price
29,00 zł
Unit price
/
per
Quantity:
(In cart: 0)
Add to cart
Dean Karnazes biegi maratońskie traktuje jak rozgrzewkę.
Potrafi przebiec ponad 560 km w trzy dni bez przerwy, bez snu. Od gór Sierra Nevada, przez Dolinę Śmierci w środku lata, aż do bieguna południowego w temperaturze -40°C, dystanse pokonywane przez tego ultramaratończyka przekraczają wszelkie granice ludzkiej wytrzymałości.
Zdarzają mu się jednak różne wpadki, jak choćby ta, gdy zasnął w biegu i obudził się pośrodku autostrady, zmierzając wprost na nadjeżdżającą ciężarówkę.
Ultramaratończyk to autobiografia długodystansowca, w której sam siebie przedstawia jako byłego karierowicza, zarabiającego grube pliki dolarów dla korporacji medycznej. W dniu trzydziestych urodzin jakaś niewidzialna dźwigienka przestawia się w jego głowie i Dean postanawia skierować swoje życie na inne tory. Wraca do biegania po piętnastu latach od ostatniego treningu i robi stopniowe postępy. Najpierw jest popełniającym naiwne błędy, nieśmiałym truchtaczem, potem nabiera szlifów i coraz śmielej zaczyna poczynać sobie w świecie biegowym, by w końcu zrealizować kilka przepięknych i zarazem przerażających projektów na morderczych dystansach. Zabiera się za najdłuższe biegi – 160 km i więcej. Na pustyni, w górach, na biegunie.
Dean szczegółowo opisuje swoją walkę z bólem i zwątpieniem, wspomina kryzysy i halucynacje. Robi to barwnie i wiarygodnie (każdy, kto choć raz startował w ultramaratonie, pokiwa głową z uznaniem i stwierdzi: „coś mi to przypomina…”). Momentami jest zabawny, chwilę później wzniosły, bywa że wzrusza – na przykład gdy opisuje zakończenie Western States 100, biegu, w którym nie miał już siły trzymać się na nogach, więc się czołgał. Te historie są szalenie inspirujące, zwłaszcza wtedy kiedy Dean przedstawia swoje podejście do życia. Wcale nie ma ochoty porzucać dla biegania rodziny czy ograniczać z nią kontaktów. Po prostu... mniej śpi. To gość z niesamowitą energią. Czy książkę czyta się dobrze? Na pewno tak. Czy chce się pójść w ślady Karnazesa? Też. Wyjść na trening? W każdej chwili. Przeczytanie rozdziału działa lepiej niż kofeina. Jeśli oddajesz się tej lekturze w pociągu – żałujesz, że nie możesz wysiąść na najbliższej stacji i pobiec przed siebie. Krzysztof Dołęgowski, ultramaratończyk, redaktor portalu napieraj.pl
To fascynująca książka o mistrzu dystansów ultra. Jego motto „biegaj sercem”, powinno zainspirować każdego biegacza (i nie tylko). Henryk Szost, rekordzista Polski w maratonie (2:07:39); olimpijczyk z Pekinu 2008 i Londynu 2012
Share:
Link copied!
Rekomendacje
Ostatnio przeglądane
Product label:
Sold out
Product label:
Sold out
Product label:
Sold out
Product label:
Sold out
Product label:
Sold out
Product label:
Sold out
Product label:
Sold out
Product label:
Sold out